За всю жизнь худела один единственный раз- за беременность набрала 30 кг, после рождения ребёнка ушло 11кг, и остальные 19 кг пришлось усердно сгонять. Знаю, что это неправильно и возможно вредно для здоровья, но я согнала их за 4 месяца. Сейчас, казалось бы, всего 6 кг которые мне не нравятся, но!!! Для меня их намного труднее изгонять из своего тела. На этой неделе начала (впервые в жизни) кушать маленькими порциями и каждые 2-3 часа, физ. нагрузки- само собой, присутствуют. Не знаю есть ли результат в потерянных граммах, но однозначно чувствую себя намного легче. Надеюсь, отразится и на весе!