2 октября, 12:10
Хелоу)Девульки а как вы считаете важнее вес или параметры?Или же ориентироваться на отражения в зеркале?
Я вот до того как пошла в зал весила 54кг, потом набрала вес аж вот до 57,но не смотря на это параметры стали лучше,да и у меня появилась попа,которой никогда не было,и ноги в объеме чуть больше стали,но это в пределах нормы.
Вот я как бы стою на перекрёстке сейчас перед выбором,забить на то что показывают весы и качаться,либо все таки ореинтироваться на вес и худеть.
В какую сторону повернуть?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Если нет проблем с головой (например, анорексия или просто заниженная самооценка) то однозначно на отражение в зеркале, ведь главное довольна ты сама или нет, а вот если её проблемы, то цифры лучше отражают реальность
RedGreenBlueSoundsystem, в том и проблема что это я уже проходила,у меня была проблема с нормальным восприятием себя,теперь боюсь сделать ошибку.
Sia???, Тогда попробуй ориентироваться на замеры, реши сразу сколько ты хочешь скинуть, если хочешь и потом не худей больше, а старайся принять отражение в зеркале. Мне вот весы и замеры наоборот напоминают, ⎌что худеть не нужно, если бы не они худела бы дальше, а у нормальных людей наоборот, зачем им цифры, если и так устраивает?
ты права,все таки нужно иметь идеальные для себя параметры и вес,и к этому стремиться,а то я уже наступала на грабли когда ориентировалсь только на зеркало.
Подкаченное тело - это в любом случае лучше любых маленьких цифр. У меня есть знакомая, у нее ноги объемные и попа, но как же классно, подтянуто и сексуально это выглядит. Ещё загорелая такая. Я б за такое любую худобу и бледность отдала, но спорт не для меня... по крайней мере, пока я не хочу лезть в это.
Хельга Патаки, а почему спорт не для тебя?
Sia???, Спортом нужно заниматься регулярно, пару недель пропустил - уже начинаешь терять форму. А я не люблю спорт, для меня это насилие над собой (кроме плаванья и ходьбы, которыми не брезгую). Вот так :)