Доброе утро всем)) отчет за вчера)))
Завтрак(8.00)- арбуз, кофе с овсяной печенькой
Перекуса не было, потому со бегала с сыном по больнице
Обед(12.30)- сырный суп и 4 маленьких молодых картошки, зеленый чай
Полдник(16.00)- творог с малиной и медом
Ужин(18.30)- лепешки из тунца
Как то так, не пойми что вообще) но при этом вес наконец то пошел и сегодня я увидела минус 300 грамм!!!! Ура!!!!!

Утро 17.09.2016
Завтрак(9.00)- был скажем так прям очень сытный, это перловка и две маленьких котлетки, 2 яблочка)))

Всем приятных сюрпризов и отвесиков))))