Сегодняшний день я очень легко перенесла в плане похудения(+ отпустили с учебы)) Также начала изучать английский( в интернете) и надеюсь, что буду знать его на разговорном уровне??
Позавтракала я 2 сырками
На обед борщ + батон с отрубями
В перерывах арбуз
И на ужин рисовая каша на воде?
Что можно приготовить на завтрак и какой овощной супчик знаете? Или может что в роде рагу
И очень бы была благодарна за какие-нибудь мотивирующие картинки)
Сейчас хочу попробовать выполнить упражнения и пойду спать, сладких снов?