Вчера поздно вечером захотелось шоколада. И я взяла маленькие шоколадки "Аленка", по кусочку ем, если хочется сладкого. Срывом это назвать не могу, так как в таких маленьких шоколадках очень мало ккал. Да и сайт MyFitnessPal доказывает мне, что я и так на питьевом дне едва получила какие-то калории. Поэтому без угрызений совести продолжаю худеть. Позавтракала кружкой кофе, салатом из огурца и стручковой фасоли и кусочком шоколадки.
Почему-то кажется, что сброшу крайне мало. На похудение у меня есть 2 месяца ровно. Боюсь ступоров в диете, остановок веса. Но за неимением весов я о них просто не буду знать?И за 2 месяца вполне могу скинуть 20 кг