Всем доброе утро!👼 Хорошего дня и настроения, улыбок на весь день, не грустите, девочки, всё будет хорошо, скоро Новый год🎅🎁

У меня выходной, сегодня открываю больничный, уже проснулась в 8:30, позавтракала🍴: крепкий черный кофе б/с☕, с 1 печенькой "Юбилейное с тёмной глазурью"🍪 (⁣≈14.5 гр. - 70 ккал😳); геркулес на воде (⁣≈54 гр. - 190 ккал), с яблоком🍎 (⁣≈160 гр. - 75 ккал) и корицей😍; ряженка 2.5%🍶 (⁣≈250 мл. - 125 ккал) с отрубями (⁣≈14 гр. - 20 ккал). Всё указано приблизительно, ибо отсутствуют электронные кухонные весы😑

✅КБЖУ: 480.0/16.90/13.90/71.20

❎Вес/замеры ❔