Более двух часов в зале, пять кругов только успела сделать вместо восьми. Как выжатый лимон. Отжимания - самое слабое место. Руки так устали, что не поднимаются, еле голову помыла, самой смешно))) Кстати, что интересно. Взвесилась до и после тренировки, минус 500грамм, вся вода ушла, хоть и выпила в зале около литра воды