Пропала я куда-то!) Всем хай, это Иван Гай ? Шутка, привет всем. Третий день, хлеб снова со мной... но, физ. нагрузки стабильно! Как бы и круто, но как бы и не очень...Физ.нагрузки взяла не по силам, уменьшила немного, а так в целом не плохо, мышцы болят и это хорошо!