Сегодня хороший день, я смогла продержаться) днем было очень плохо, усталость, но я поспала и нормально) готовила мужу и даже не хотела) за день я выпила зеленый чай, воду, чудо йогурт. После йогурта стало хорошо) да я знаю, там углеводы и т.д но это ж лучше зажора+ для питьки самое оно) я употребила за день примерно 200-250ккал.
Вчера вес составлял 91.9, а сегодня...внимание 90.1, я счастлива, теперь точно не отступлю) завтра планирую питаться также) хочу быстро скинуть до 80, потом наверное на Дюкана) и как раз тренажер перевезу к себе из старой кв.кстати, фото будут позже, сейчас нет возможности фоткать, телефон в ремонте( В общем, я собой довольна) всем добра и отвесов)