10 декабря, 08:17

Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №33.
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ.
ДЕНЬ 8.
Вес 96,5 (-300гр)
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: ☕🥪🥚🥚
ОБЕД: картошка, котлета, лечо.
УЖИН: капуста тушёная, хурма 2 шт
ПЕРЕКУСЫ: супчик, ☕🍬

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2л

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): прогулка с коляской 2 р

Сон (ПРИВЫЧКА №4): 23:30-9:50 просыпались много раз.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):
Кухня👌, муж пропылесосил квартиру.

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):
Крема и все

И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА!!!

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016