26 августа, 13:42

Вот помогаешь всем ,учишь.. а сама не держишься(
Да, в этом вся я)
Вчера вечером с любимым захотели сделать типо вечера фильмов, а нужно же что-то кушать под фильмец.. Не, я то и так могу, но он к этому плохо отнёсся, типо не выпендривайся)
В общем,захотелось и мне чего-то непривычного..
и яяя....под фильм съела роллы и кусочек пиццы..!((
Утром конечно побежала на стадион, после 6 круга что-то стало плоховато,что странно.. и да, у меня пошли кд! Пришлось топать домой и заниматься уборкой и чтением) Целый день пью кефирчик и воду, дай бог до конца дня продержаться!
Ничего, завтра всё равно пробегу эти 12 кругов, как хотела сегодня - главное стремление!
И я подумала,что на выходных заберу с дома весы) они нужны мнеее
Я всё равно похудею до 1 сентября , я верю!! Не сдавайтесь,дечат)
Завтра др у сестры,посмотрим что со мной будет)
А вам удачки)


#мотивация

Изображения недоступны

Я считаю что праздник для желудка надо делать. Будет меньше срывов. Всё равно охота иногда поесть что то не из пп)))) тем более вы съели то не много и к тому же занимаетесь спортом )))поэтому не думайте об этом, вы молодец!!!

26 августа 13:50

Желаю всем хорошего настроения и хороший настрой

26 августа 15:04

Желаю всем хорошего настроения и хороший настрой

26 августа 15:04

- 15 кг, спасибо вам большое)) очень приятно

26 августа 15:23

zubayda.say, спасибо огромное

26 августа 15:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016