Добрый день всем! Вчера так домашними делами была загружена,что сил уже не было сюда зайти?. Придерживаюсь гречечки по утрам запаренной,вечерами овощи и варён курогрудь с кефиром,немножко фруктов(сейчас кстати решила по пол грейпфрукта на ночь кушать),но на весы пока не встаю,хочу в конце нед,думаю,что так результат меня больше подбодрит)). Стала по прилож ещё в пороге ккал держаться,удобно! Сегодня намерена на беговой дорожке походить(ленивая я трындец как!). Хочу заставить ходить,после перейти на бег. Срыв мой прям ходит за мной попятам вечерами,преследует!?сыну готовлю вечерами,а детям всегда ж стараешься вкусненько готовить да в меру жирненько)) и вот страсть как охото с ним на пару своих шедвров сесть вечерком, да нарубаться,как следует! Но ,при возникновении такой мыслишки грешной, говорю себе: Сань,не гони! Ну нарубаешься,ну получишь вкусовой оргазм,и толку тогда во всём этом?! За каким тогда хером ты зарегилась здесь,на диете сидеть начала?!нахера бег дорожку купила?нахера тогда ноешь,когда не можешь себе понравившуюся одежду купить и одеть?! Либо жри и будь пухляшом с щеками,вечно недовольной,либо не пожри ты с месяцок,другой,но будет и тело,и уверенность в себе,и просвет между ляхами?. Вот так ,девочки,дрюкану себя,морду в другую сторону и топ-топ из кухни с чашкой зелёного чая!)) Но есть один момент,который бы хотела узнать у вас. У меня вот в чём дело-кофе я люблю и пью его в теч дня как конь литрами!!! ?Причём не просто чёрный,а капучино или латте,но без сахара. Девочки,это может мешать отвесу???
Извиняюсь за словесный понос)) охото было выговориться