Вы конечно меня извените, но я отходу от положенного меню, т.к. у меня ребёнок на грудном вскармливании. На обед сварила суп (грудка, морковь, лук капуста). Вечером на ужин был салат из свежей моркови с чуть-чуть добавлением сахара. Даже муж так питался, правда порции у него были намного больше.