Сегодня потеряла 500г. Чувствую себя неплохо. У меня не сказать, что питьевая диета. Скорее жидкая, поскольку я съедаю овощи в супах. Жалко мне их в мусорное ведро выкидывать. А так, странно, но аппетита нет.
Еще я начала курс восстановления волос дарсенвализацией. Это специальный аппарат, который подает небольшие токовые импульсы, стимулируя клетки в коже головы. Сегодня будет 2-й день. Позже покажу фото "до" и "после". Отзывы о нем пока положительные у всех.

И снова здравствуйте!

Я тут потерялась и не отписывалась, как уже это видно.
Вес мой ровно 64 кг и ни граммом меньше. До поездки осталось 2 недели, поэтому я тупо села на питьевую. В последнее время меня вообще не тянят есть. Не знаю в чем причина. Аппетита нет. Поэтому и не поправляюсь и в зажоры не ухожу. Честно.
Я честно не знаю что со мной происходит, но в последнее время я задумываюсь о страшных диагнозах. Так как мне перед родами поставили "эрозию шейки матки", а я ее не прижгла спустя 2,5 года, я боюсь что у меня может сейчас развиваться рак. К врачам идти безумно боюсь... Мне как-то поставили 6 недель беременности, когда у меня всего лишь матка оказывается крупная. Я не доверяю местной медицине. Возможно, когда поеду в питер, обязательно зайду в мед.центр. Я как-то не верю в "бесплатную медицину" в провинциальных город, в коем сейчас на свой ужас живу. Вы не представляете себе какой это ужасный городишко. И кстати, я не имею к нему никакого отношения. Нас с мужем отправили туда по его работе. И вот я сплю и вижу целыми днями, как я уезжаю от туда и никогда не возвращаюсь. Столько всего нехорошего оставив в нем.
Я верю, что с моим здоровьем будет все хорошо и я решусь съездить к врачу. Но пока страх сильнее. Но похоже с каждым днем еще сильнее мое желание родить сыночка и не одного. Я хочу большую семью.
В общем, все. Выговорилась...

С сегодняшнего дня я начинаю шоколадную экспресс-диету на 3 дня.?☕


А дальше решим.
Сегодня у меня 100г шоколадки Lindt 70% какао и 3 чашки кофе
Кстати, сегодня 4 года от того дня как мы с мужем обвенчались ??
Люблю его! По большей части, ради него и стараюсь)
И у меня есть 20 дней до поездки в Питер, чтобы привести себя в форму. Удачи мне снова. Постараюсь не уходить в зажоры?
На фото я пухляш 75 килограммовый ?

Привет!?Поздравляю всех учителей и учеников, студентов и преподавателей с днем знаний!

Я тут пропала ненадолго. Ушла в зажор ?
У нас было много праздников, не смогла удержаться.
С мужем отметили 4 годовщину.
В весе я особо не прибавила, но и не сбросила.
Сейчас в раздумьях, какую систему питания или диету выбрать.
А пока на маложоре) Присоедняйтесь.

Я тут немножко уехала, не смогла писать отчеты.
Сегодня 4-й день диеты "любимая", пока не сорвалась.
Сегодня фруктовый день. Кушаю яблочки.
На весы не встаю пока. Вес узнаю в понедельник!

И я купила сегодня билеты в Санкт-Петербург на 24 сентября. ?
Надеюсь, этот прекрасный город нас порадует хорошей погодой.

Итак, питьевые дни подошли к концу.?

И сегодня у меня овощной день диеты "Любимая".???
Про вес ничего не скажу, так как хочу взвеситься после диеты. Вес все же скачет на протяжении недели. Очень хочу дойти до 62-61.
Чувствую себя прекрасно! Даже немного позанималась фитнесом. Около 30 мин.

И близится наша с мужем годовщина свадьбы - 29 августа. Это придает мне сил не сорваться.?

Обожаю свои фотки "до" и "после". Я просто понимаю, что чем дальше, тем лучше.
Здесь разница в 10кг!?

3-й день жесткой питьевой
И 1-й день марафона диеты "Любимая". Тоже питьевой день. Как понимаете, он у меня жесткий.

На весах я увидела 63.600 Это не может не радовать!
Самочувствие улучшилось. И мне нравится легкость внутри себя. Когда я питаюсь обычно, такой легкости нет. Такое чувство, что я воспарю ?
И отвес в размере 1.4 за 2 дня радует.
Посмотрим, что будет дальше.
На сегодняшний день я выпила: кофе, компот яблочный (без сахара), яблочный чай и 2 стакана воды.

Кстати, что касается симса))
Делюсь с вами уже СВОИМИ скриншотами из игры.❤ Это еще в 2014 году баловалась с редактором и создала Криса Хемсворта и Джонни Деппа)

Ну что же... 2-й день жесткой питьевой.
На весах отвес в 1кг

Держусь как могу. Голова кружится очень.
Посмотрим, что будет завтра. Сегодня я кофе выпила на завтрака, а так в течение дня буду пить яблочный чай.?

Чтобы отвлечься от мыслей о еде, я пожалуй буду кормить своих виртуальных друзей. У меня дочка очень любит смотреть, когда я играю в эту игру.

Я создам свою пекарню ???? Мечты сбываются, хоть и в симс 4 ?


Наверное, буду периодически выкладывать в свой дневник что-то по этой игре, чтобы отвлечься от разговорах о диетах)

Снова, с новыми силами в бой!?

1-й день ПИТЬЕВОЙ. На этот раз жесткая питьевая на 3 дня!☕ Кофе мой друг.
Сейчас около 12 часов дня, выпила пока кофе и стакан воды.
С понедельника участвую в марафоне диеты "любимая", буду писать здесь свои подробные отчеты.
У меня кд. Поэтому не взвешиваюсь. Кстати, весы починились ?
Но я их пока с опаской обхожу. ?

Девочки, вы не представляете, как я хочу увидеть на весах 59... Для кого-то это жирно, но для меня это мечта, правда не предел. Я уже вижу себя в этом весе. ?
Поддержите меня, пожалуйста. Я и завела этот дневник для того, чтобы кто-то помогал мне быстрее идти к своей мечте!?✨

А это моя любовь. Моя капризулька и маленькое счастье! ?❤
Моя доченька Настя?
Ей 2 годика и 4 месяца
Настоящая папина доча, хоть и маму любит, особенно подражать мне во всем.?
Совсем взрослая стала конфетка моя.?
Это моя главная мотивация. Я хочу быть для нее самой красивой мамой и являть собой пример!??

А еще я хочу признаться...?

Я очень сильно люблю своего мужа! ?


Он мне дает столько сил в моих начинаниях и стремлениях. Он терпит и любит меня такую какая я есть и не пытается изменить. Он очень заботиться обо мне. Он мечтает сделать для меня все возможное, чтобы я стала счастливой. Даже попросил составить список того, что я хочу. Я и составила и он висит на стене. Самым первым и важным для меня пунктом является покупка машины, и он очень много работает, чтобы купить ее для меня!??

Я же в свою очередь стараюсь быть милее и добрее. Терпимее к нему.
Я верю, что мы будет вместе всегда!?

Как же сложно признавать провал... Стыдно.?

У меня вчера был срыв. Я сорвалась на селедку. Просто не смогла удержаться. Это мое самое любимое блюдо. Еще у меня очень больные КД начались...???


Весы пока не починила, поэтому веса не знаю и знать не хочу.?


Но я не сдаюсь! Я продолжу питьевую диету. С завтрашнего дня. Сегодня я съела пиалу риса и 1 яблочко, все. Мне сегодня оооочень фигово.?

Поддержите меня, пожалуйста.???


Я просто ОБЯЗАНА похудеть до 60 кг ради себя, ради мужа, ради поездки в Санкт-Петербург!!!?❤

Немного обо мне:

1. Мне 22 года.
2. Я замужем? и очень счастливая в браке.
3. У меня есть дочка ? (ей 2.4)
4. Я худею с 75 кг, с 2013 года...?
5. Мой минимальный вес - 62,800?.
6. У меня нет вредных привычек, но я очень люблю красное вино?.
7. Я ненавижу ПП, не сбалансированное питание, а именно эту аббревиатуру, поскольку у меня сразу ассоциации с орторексией.
8. Я люблю жесткие диете, хотя они всегда для меня казались чем-то ГИПЕРсложным. Одна из любимых - ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА?.
9. Обожаю кофе☕. Особенно крепкий. Моя любовь ?
10. Не могу представить свой день без кубика горького шоколада ? (даже на "питьевой" его себе позволяю рассасывать).
11. Я домохозяйка и повар-самоучка. По образованию педагог истории, но в школу не хочу идти преподавать. Меня пугают дети.?
12. К слову выше, я очень люблю готовить - это не просто хобби. Это моя жизнь!?
13. Обожаю сериалы. Если вам есть, что мне предложить, буду очень благодарна! Вот, одни из любимчиков: "Игра престолов", "Во все тяжкие", "отчаянные домохозяйки", "секс в большом городе", "друзья".
14. Я мечтаю в будущем открыть свою кофейню с идеальными бургерами и бутербродами ?❤

4 день питьевой диеты.

Эх, весы сломались ? Думаю, как починю, они меня приятно удивят.
Но по отражению в зеркале я чувствую, что схуднула. По крайней мере в бедре точно (-1см). Для меня главное - это похудеть в ногах, остальное не так важно.
На завтрак пока выпила чашку кофе и чайную ложку меда. И, естественно, 2 стакана воды.

Сегодня 3-й день моей питьевой диеты. Ушло почему-то не много. -700г.
Я много пью молока и бульонов.
Сегодня собираюсь пить кефир и кофе.
Ну что же, удачи мне!?

Я худею на питьевой диете. С апреля по май (за 16 дней) мне удалось похудеть с 71 до 63 кг. Как вы понимаете, вернулись только 2 кг. Я ела очень много всего. "Выходы" не делала. Поэтому, вернулось лишь 2 кг. Прикреплю фото "до" и "после" для мотивации.? Фото "до" - вес 71 кг. Кстати, мой максимальный вес составлял 75 кг?
А фото "после" я в весе 63 кг.
#когдалучшаямотивацияэтоты