Стартую завтра в марафоне! Первый раз в жизни такое попробую)), надеюсь продержусь и пп плотно войдет в привычку, а то тотгормоны играют на гв, то просто стресс или ссоры, а я раньше никогда такого за собой не замечала ,но после родов чуть что руки сами так и тянуться жрать в прямом смысле этого слова все подряд, могу держаться держаться а потом как дамбу прорывает,капец, хоть замки везде вешай!... и главное на ночь иди пока дети спят. Чувствую себя потом ужасно в моральном плане особенно. Сегодня третий день как я стараюсь есть только пп еду, а завтра попробую помарафонить, единственное что на обед отступлю от предложенного меню,изменив грудки с салатом на куриные котлеты+маринованная по грузински капуста. Остальное всё готово. И да,три дня делаю двадцатиминутную зарядку(приседания,пресс, повороты,планка,стойка у стены и тп). Пока на большее нет ни сил ни времени,не могу заставить себя. Продолжу это плюс пп марафон:)