Всем доброго времени суток. Рацион мой на сегодня был таков:
З-овсянка, яичко(мммм люблю их), кофе без сахара;
П-3 мандаринки( аж новым годом запахло);
О-котлеты на пару, огурец;
У-отсутствует, есть вообще не хочется.
Выпила за день 2 литра водички, с каждым днём её легче и легче пить.
Сейчас на кухню, буду готовить пп кабачковый торт и чечевицу с куриными сердечками (как Вы поняли это меню на завтра?).
После кулинарного выпендрежа буду делать упражнения для груди, скакалку скакать)))), ну и с Майклс заниматься второй день по первому уровню.
Ну так вроде бы усё....
А нет не усё -200гр утром на весах.
Вот теперь всё. Всем продуктивного вечера, хорошего настроения, побольше улыбок и отвесов котятки. Пока пока.?