Ещё раз всем трям!!!!
Утром весы порадовали отвесом в 200гр, мелочь а приятно.
Сегодня скушала 980 ккал, водички 2,5 литра:
З-2 пп конфетки, желе банановое, 2 хлебца с творожно-чесночной намазкой, кружка молока
О-овощной суп, хлебец с печеночным паштетом
П-половинка грейпфрута
У-гречка, горбуша на пару, икра кабачковая, свекла вареная.
По плану сегодня вечером содо-солевая ванна, 9 из 10.
Завтра хочу разгруз на молокочае сделать. Уж очень он мне понравился. Не голодно, вкусно, в желудке лёгкость, и отвесик утром есть???
На этом на сегодня все. Всех???