Сегодня я собой горжусь,так как продержалась без мучного и без сладкого,но с тренировкой так и не вышло( то ли дел много на вечер навалилось,то ли лень матушка верх взяла( В общем ,завтра буду стараться так же,но с тренировкой,без нее никак.