Хотела между обедом и ужином что-то поесть, но это время я проспала? поэтому 2 яйца и салатик буду есть вместо ужина. А потом если сильно будет хотеться есть, то на тикие случаи у меня в холодильнике стоит 1% йогурт? всем хорошего вечера??

Такс, физру нам отменили поэтому баскетбол отменяется? ну ничего, все равно сегодня буду заниматься. Кстати, я занимаюсь по видео от Бодирок? Может тут еще кто-то есть, кто тренируется дома с этими видео? Очень интересно узнать у кого какие результаты, да и вообще какие ощущения после. Если есть такие, пишете, нам будет, что обсудить?
А сейчас меня ждет бульон с кусочками курицы и хлебцами, овощной салатик и чай. И все это под 6 сезон Амереканской истории ужасов?

Всем доброе утро✋✋Уж ОЧЕНЬ тяжело было сегодня проснуться на первую пару, но нужно??
Завтрак сегодня состоял из овсяных хлопьев с корицей и изюмом+чай без сахара+ кусочек вафли (вышел примерно на 100 калорий).
Сейчас будет пара физкультуры. И надеюсь будем играть в баскетбол, а это неплохая такая получится тренировочка?

?
Только сегодня узнала про этот дневник и решила, что будет неплохо следить за тем, что я ем, сколько и когда.Дисциплина ведь еще никому не мешала!)
И вот я здесь и уже что-то пишу? Поэтому с завтрашнего дня начну фотографировать свою еду??