6 ноября, 01:11
Хотела кстати у вас спросить: как вы относитесь к "коротким" диетам? Скажем, так, на 7 дней. За/против?
Лично я считаю, что это фигня, все. За неделю тело не сформируется окончательно, и это будут "поверхностные" результаты. Если они,конечно, будут.
Однако, большинство, видя громкие названия "ЗА НЕДЕЛЮ -7КГ", бегут сидеть на них.
Вот и интересно ваше мнение.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
За неделю 7 кг конечно вряд ли скинешь... Но на коротких диетах сидеть проще, чем на длительных. Например как "Магги" яйца и апельсины, яйца и апельсины! А на коротких хорошо, тут 2 кг скинул, там 3 кг, за месяц глядишь и 10 - чка!)))
#РакДурак, Они возвращаются со временем. А длительные - эффективные.
Если выбирать короткую и прямую дорогу без каких-либо преград, то не почувствуешь то счастье, когда дойдешь до конца, нежели выбиратт извилистую и с "кочками*
•Your•Beautiful•Life•, Ну не знаю. На длительной есть риск срыва. А на коротких диетах вес не вернется, если после нее продолжить похудение!)
#РакДурак, Спасибо за ответ. Поэтому и интересуюсь. Интеречно узнать мнение людей)
на 3-7 дней самое ок, если нужен быстрый результат, скинуть пару кг и не хочешь вникать ни во что)
Например похудеть к какому-то мероприятию.
За 7 дней никакой диетой здоровье не испортишь, особо мышц не сольешь, так что это куда лучше чем долгие диеты.
Единственный их минус, это то, что похудев, например, к свадьбе рискуешь всю свадьбу и медовый месяц тупо жрать))