21 декабря, 16:23
Завтрак: 2 яйца
Обед: пирог с карустой
Ужин:начинка от пирога,сырая капуста
150 прыжков на скакалке,
15 раз упражнений на пресс с мячем
30 приседаний
Не много боксинга с гантельками......
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
По квартире выпадами передвигаюсь