⁣В северном полушарии сезон граната с сентября до января.

⁣Гранат — источник здоровья
Гранат — это фрукт с высокой активностью антиоксидантов. Именно в них заключается его главное преимущество. Так, гранат улучшает приток крови к сердцу и помогает сохранять артерии свободными от жировых отложений.
Да, самые лучшие гранаты — в сезон, то есть осенью. Но этого времени года стоит подождать, чтобы воспользоваться всеми преимуществами фрукта.
Потребление граната препятствует скоплению жировых отложений в области живота.
Кроме того, этот фрукт богат пищевыми волокнами, а еще он обладает противовоспалительным действием и помогает понизить уровень плохого холестерина в крови.