Ну что я могу сказать: стыдно) ооочень. Но я сейчас начну делать упражнения. И постараюсь исправиться. Немного да, переела) и с углеводами эм..... Перебор. А еще кд) а еще! ... Еще..... Тупость начальства уровень Бог!) Достала блин! Но. Я уже недолго злюсь и потом смеюсь.)))) На фото один из перекусов: сыр рикотта+ хлебцы+ морковь. И конечно же кофе!!! Много кофе! Всегда)☕☕☕