Всем привет.просидела 13дней на диете ела до 1000ккал.потом 1день я наелаоколо 1700ккал.теперь взяла себя в руки.сегодня сьела около 700ккал.день не активный.сделала упражнения на ягодицы
Живот и бока .всем девочкам желаю больше стройости и лёгкости!!!