💓ДЕНЬ 8/30💓
Завтрак:
-гречка с сырной намазкой
-банан
-кофе

Перекус:
-кофе
-кусочек сыра

Ужин:
-запеченая куриная ножка
-греческий салат

И после ужина решила осознанно дать себе послабление, Святой Вечер ведь😂😂😂:
-кусок торта
-6 штук конфет ферерро
-шкурка жирная с курицы😂😂😂😍
Дальше все как в тумане.