ДЕНЬ 3 "Думай детка умом, а не желудком и эмоциями"??? (22 дня до Нового Года)

Завтрак:
-рисовая каша;
-тушёное мясо;
-чай.

Обед
-борщ со сметаной без мяса.

Ужин:
-банан и яблоко.

Поделала упражнения для спины.