Вот уже 2 дня сижу на грече. Ну конечно же не постоянно. Разбавляю школьным обедом и утренней кашей. Заметно уменьшился объем желудка, теперь я не переедаю.
Участвую в марафоне "Делаем попу упругой" . Параллельно участвую в игре в группе 40кг для снижения веса. Посмотрела первое задание-на каждый день по 4 фрукта и овоща,
Куринная грудка и немного орехов. Эх, кажется это очень тяжело. Но буду пытаться. Во всяком случае, не могу начать день без завтрака-овсяной каши или кукурузной.