Fox
Хочу похудеть, чтобы быть более уверенной в себе, ведь молодость-самая прекрасная пора жизни, хочется в старости помнить себя счастливой и обаятельной, а не свинкой Пеппой:)
20 августа, 20:46
Если будете много кушать и забудете о спорте, увидите такую же тушу в зеркале, остановитесь!??
Фууух, вернулась с пробежки! Обожаю бегать, это доставляет мне удовольствие, а особенно во время прекрасного заката..ммм?
Итог:
-питание:
Завтрак и обед жиробаса
Ужина не будет ввиду количества съеденных калорий?
-вода:
2,2 л
-спорт:
упражнения (приседания, планка, прыжки, отжимания)
бег (5,76 км)
Изображения недоступны