Итак,мой отчёт за день:
✔️Завтрак:
✨Вода с лимоном

✔️Обед:
✨Кролик с овощами на пару

✔️Перекус:
✨Кусочек медовика (приближаются кд и понятное дело,даю себе немного слабости)

✔️Ужин:
✨Кофе и сырок

🏋️На тренировки забила пока,времени нет,но стараюсь все- таки по минимуму отзаниматься.

❌Вес стабильно плавает в 60 кг.То прибавляется пару гр,то убывают.Меня это радует,так как нашла все таки свой рацион питания,когда знаешь,что есть и сколько есть))