Попробовала упражнения с Джиллиан , выполнила только 15 минут...Вся мокрая,. Не смогла больше, может из-за мелкой орущей сестры..Все же морально она меня сводит с ума ...Посчитала свой идеальный вес, что-то сайт Дюкана мне насчитал 57 кило ...Ладно попробую , со вт буду на дюкане)🙇