21 августа, 00:11
Девочки, ?читаю я тут ваши дневники?и челюсь уже чиркает ковер?
"За весь день арбуз и вода", "Зеленый чай и яблоко", "Я молодець,что вписалась в 700 ккал", " 148см , 35 кг- я худею" О ужас, вы серьезно????Я думала такие люди это миф?, ну те которые гонятся за килограммами, чтоб побыстрее и загоняют себя в рамки диет, а затем и больницы не дай Бог?....
И не укладывается в голове?, почему ж не выбрать просто нормально,адекватное, сбалансированное питание, чтобы кушать 5-6 раз в день, не отказываться от спагетти ?и картофеля, хлеба? и жареного куска мяса? и, о Боги, может я ошарашу вас, но и шоколад? тоже можно и, что самое главное, ХУДЕТЬ??? при таком питании.
Потом до меня все таки доходит?, что на диете написано жрать яблоко и кефир , девочки сели и, умирая с голоду, едят яблочко?, а в пп нужно разбираться?- что ты ешь? сколько? зачем ? когда лучше это кушать? с чем сочетать и т.п.
☝Вывод: мозгами бабы не хотят шевелить?, вот и совершают идиотские поступки. НО в итоге каждая когда то все таки останавливается и понимает что такое диета?И какие последствия от такого образа жизни?...
Простите за много букв?, просто накипело?
Вот от чистого сердца хочеться помочь каждой сбросить ненавистные кг. По мере возможности хотелось бы это осуществить. Кто хочет перейти на правильное питание. Кто хочет худея, не срываться на своих родных. Кто хочет пребывать в хорошем настроении и быть на позитиве пишите в лс вк http://vk.com/id8437794 - подскажу, помогу чем смогу.
Фото пп еды мною приготовленная. ПП это и вкусно и красиво?
А просто большинство девушек слишком ленивы, чтобы шевелить мозгами и оторвать задницу и позаниматься. И думают, что кефир-гречка-яблоки избавят их от кг быстро и навсегда))
Я думаю, каждый придёт однажды к правильному питанию)
знаешь некторые садятся на диету худеют до кого им нужно веса и потом просто пп и спорт
Аннэт, Избавить то да, но потом ведь эти сброшенные кг вернутся и приведут еще своих друзей+испорченый обмен веществ+стресс+ужасное качество кожи.....ну ладно подсростюки,но и в 20 лет дамы на питьевой сидят?
Тоня, Знаете, за время таких диет организм запасается жиром и распускает мышечную массу....и опять же ЗАЧЕМ? Если и на пп можно сбрасывать вес...ааа лень и нежелание пахать и думать
я сброшу а потом перейду на пп
а спортом я каждый день занимаюсь
Тетяна🍫, я своё тоже отсидела на диетах)
я даже тощую выдержала. а там,надо сказать, третий день только на воде. 4 дня без поблажек. жива,здорова,обменка в порядке,мозги сразу на место встали)
Очень много самопиара и пафоса, при чем не по теме, например, твой же коммент в моем дневнике, хотя ты вообще не в курсе, что я ем и так же я заметила и в друг х дневниках твои подобные комменты. эти дневники такое хорошее место, потому что люди тут спокойнее относиться к выбору других. Конечно, ты и имеешь право писать что и где хочешь и рекламировать себя дальше, но, я искренне надеюсь, что ты найдёшь себе иную рекламную площадь =\
RedGreenBlueSoundsystem, Это пишется от душа, а не из за рекламы. Чтобы вы там не дцмали....И да мой дневник и то, что считаю нужным то и пишу...
Тетяна🍫, Твой-да, согласна, советовать, отвечать на вопросы, комментировать, естественно, для того мы и тут, но зачем всем подряд писать про своё пп, если люди не спрашивают совета в постах?
RedGreenBlueSoundsystem, Внимательно перечитайте этот пост⬆⬆⬆ там вы найдете ответ на ваш вопрос
На фото оппетитное блюдо???????☺️
Sara.8, Спасибо??
Я на вас подписана❤️
Тетяна🍫, сброшенные килограммы возвращаются,если делать неправильный выход и начинать есть все подряд-это раз.
чтобы подобрать для себя подходящую диету и понять как твой организм на это отреагирует,тоже требуются мозги(не каждый может позволить себе питаться 5-6раз в день,время для работы и жизни тоже нужно ахах,а постоянно сидеть и заливать в себя воду и закидывать еду никакого времени не хватит,разве что у домохозяек и имитаторов деятельности)-это два.
я читала истории девушек,которые были на "ПЭПЭ" и заработали себе проблемы с ЖКТ,хотя по описанию меню все было в рамках ПЭПЭ и на достаточное количество калорий-это три.
ПЭПЭ тоже диета(посмотрите значение слова диета)
всего доброго,баба,умеющая шевелить мозгами)