7 ноября, 01:27
Guten Tag!?
Ich werde mein Tagebuch in zwei Sprachen führen, weil jetzt ich Deutsch lerne und in Deutschland wohne.
Morgen möchte ich eine Diät beachten.
Ich denke, dass ich bis zum Weihnachten villeicht auf 10 kg abmagern kann.?
Es ist sehr schwer, aber ich möchte mich bemühen! ?
_____________________________________________
Добрый вечер!?
Я буду вести дневник на 2х языках, потому что я сейчас немецкий учу и живу в Германии соответственно.
Завтра я хочу начать Диету.
Я думаю, что к Рождеству я смогу возможно на 10 кг похудеть.?
Это очень сложно, но я буду пытаться!?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Добрый вечер))
Если хотите подкачаться, то не цепляйтесь за вес)) да и 44 кг при вашем росте - это прям перебор?
А вот накаченное тело поддерживаю)) успехов вам ??????
Таисия_С, Спасиибо большое!)
Даа, на диету прям сильный упор делать не хочу, голодовки объявлять и так далее)
В основном ПП и тренировки
Хочется избавиться от лишнего жирочка на трудных местах