Утро начала с домашнего йогурта и молочной рисовой каши. На обед был суп с кусочком черного хлеба и кусочком огурца, потом еще почти-ужин из картошки и гуляша. Ну и часов в 7 не удержалась и съела 2 фаршированных блина) Чай за весь день два раза: с батончиком (на фотке) и с вялеными яблоками.
В принципе, уже легче чем было в праздничные дни, да и желудок рад обычной еде) Из "защелачивания" осилила стакан воды с лимоном в обед и потом благополучно про это забыла -____-.
Еще на пол дня скосила мигрень, так что тренировку пришлось пропустить((