Отвес в 2,1 кг
Вчера после школы было -900г, все остальное ушло уже благодаря залу: попробовала усилить кардио🏃🏻‍♀️
Решила сегодня поесть нормально, чтобы организм не впал в шок, а завтра думаю устроить питьевой день🍼
На завтрак горячий бутерброд из цельнозернрвого хлеба с яйцом и кофе🍳🍞☕️