Питание:
З: как всегда овсянка, ряженка 2'5%
О: борщ с грудкой, пара клюквенных хлебцов
У: стейк зубатки на пару + много салата из капусты- моркови ( это стал мой любимый салат)
Перекусы: ряженка 200 мл, яблоко, банан;
Пила: воду, чай зелёный, много кофе
Перед новым годом решила посидеть на 6 лепестках, старт в субботу;
И Вам и себе желаю удачи в поставленных целях))
На фото мой борщ и я) это было несколько лет назад, вот думаю, может снова сделать эту стрижку?)