Понедельник - день счастливый!!!
Всё началось,как и запланировано ... бег,хороший завтрак.... и приседания по месячной программе,но вечером главное на ночь нечего не слопать)))? первый шаг к моему весу 54 кг и плоскому животику...
Хочется привести себя в порядок до 1 ноября...)