Прошла неделя и 1 день ;) пп ... на весах -1,400 кг , очень мало ;( всем хороших результатов .. 72,8

На сегодня хватит ;) одни углеводы ;((((

Доброе утро котята ? Сегодня 4й день моего пп... вчера съела около 800 ккал;( сегодня ни граммчика не скинула .... надо меньше жратььььььььь?????? как ваши успехи ?????????

Пришли с дочкой с улицы , немного замёрзли , решила я последний раз покушать за сегодня, отварила себе рыбку , чуть огурчика и помидор ?, и чуток яйца ;)))) и да ... первое фото как питается мой муж ;) мясо ? пюре все дела ;) худышка мой ???

На обед съела : пшено и свежий огурчик ... что - то ничего не лезит ... я наверное конкретно подпоялась;( и не знаю правильно ли это .... пошла спать ??

Доброе утро мои красоточки ????? сегодня на весах 73,1 -900 грамм за 3 дня ;)) выходит всё лишнеее , потом будет сложней) завтрак мой : чай ☕️ с лимоном ? И 2 сырника #пп ;))) всех цём и удачного дня!!!!

Девочки , а кто подскажет как уменьшить грудь ? ? Может какие-то упражнения? Подскажите плиз?❤️

Так мало ем и не хочется ;)

Решила учавствовать;) 2 й день пп + спорт ... пеку овсяные печенья с бананом ) муж принёс пиццу ? Я не поведусь на его развод ))) желаю всем удачи в начинаниях ?