23 августа, 09:34
Доброго времени суток!
Моя цель 50 кг, я должна сбросить 25 кг., по нехитрым подсчётам 25 кг, я должна скинуть за 25 недель. В неделю я должна сбрасывать по 1 кг.,
Каждую неделю я буду убирать что-нибудь вредное из своего рациона.
На этой недели я откажусь от фастфуда
Пока, родимый
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
1 кг в неделю не выйдет каждый раз. Чем меньше будет вес, тем тяжелее он будет уходит (
RedGreenBlueSoundsystem, Знаю( еще и срывы будут( так что к 2018 наверное похудею
Катяc3c2, Ну норм, я с 16ти худела, набирала-худела-набирала и так 6 лет сука
RedGreenBlueSoundsystem, Главное, чтобы все получилось
по-моему, отличное начало ? даже если не получится за 25 недель скинуть всё, то в любом случае большая часть уйдет (:
Di12, Надеюсь)