Не спала всю ночь
Вес натощак 40.5 кг
6.30-душ
6.45- завтрак (уровень голода 0) - кофе с молоком 0.5%,сахароменителем Рио и без сахара
Сборы
7.40-едим на такси класть мч в больницу(Будет на месте примерно 8.40)
9.00-оформляемся...пролила на себя кофе...ошпарилпсь...ужасно хочется спать
9.35- выХожу пешком искать неведомую остановку..дошла за
10 минут. Жду автобус до метро Щёлковская. Ждала 10 минут. Ехали час 15 минут. До место шла 10. От метро Щёлковская до метро Курская 6 станций сидя. Переход пешком 5 минут. 2 станции стоя. Переход пешком 5 минут. 2 станции стоя. От метро до собеседования пешком 15 минут. Собедование 40 минут. Иду в шокодадницу.
13.10-обед (уровень голода 3)-крем суп из шампиньонов и свежевыжатый апельсиновый сок
Обратно до метро пешком
15 минут.2 станции стоя. Переход пешком 5 минут.
1 станция сидя. От поезда метро Комсомольской до электрички пешком 10 минут. В электричке сидя 30 минут. Отстанции до дома с заходом в магазин и аптеку пешком минут.
Всего пешком 1 час 40 минут.
14.48-15.25-перекус (уровень голода2)-томатный сок J7
Спала до 19.00
Показывала полчаса квартиру
Вес 40.9 кг
19.50-ужин (уровень голода 0)-3 мандиринки