10 декабря, 09:05
Удивительно, сегодня вес остался на месте, и это ни смотря на то, что вчера у меня был день ПП (Пивная Пятница)!!!))))))
Утро порадовало, и решила я сегодня немного почистить организм перед тем, как сяду на радикальную диету.Хватит уже жалеть себя и расхолаживать, пора выбросить весь лишний жир из моей тушки!!!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я тоже подумываю о радикалке.... Напишешь потом результат?
Клубника, Я уже сидела на ней в 2012 году, за две недели отвес в -20 кг. был, но я тогда бомба была.Сейчас, думаю, отвес будет меньше. Результат буду вносить каждый день.
Ольга Сон, Ух ты???, а как переносится? И как кожа не обвисла?
Клубника, Я строго соблюдала тогда питьевой режим и ела строго по часам.Вела дневник.На удивление, голода я не испытывала.Дома делала упражнения на все группы мышц по 25 минут в день. Для кожи делала ежедневные маски от серии Fitnes и кремушком подтегивающим мазала на ночь. С кожей всё отлично.
Ольга Сон, Спасибо за информацию?
Клубника, На здоровье!!!Рада буду,если поможет!