Ну что ж,сегодня я почти не валялась,как тюлень,а прибралась и даже почитала. Кушать? Что такое еда? Та не,варила утром яйца,как кипеть начали,взбесили и я их выключила,убрала на кухне и в коридоре,пошла к соседке,сьела дольку апельсина,полежала,часов в 12 пришли ко мне я поубирала,сьела 1 яйцо и булочку с вареньем и то не доела,и часов в 18.00 захотела вафель сдела сьела 2 шт и начала драить вафельницу,чувствую себя какой-то домохозяйкой,целый день хлебаю чай,сейчас пообщаюсь с другом и гляну фильм,сьем яблоко и спатки. Как у вас дела? Как держитесь?

Всем утра?? я болею? прямо тоска,но есть один огромный плюс,за 2 дня болезни -5кг????
Я почти не ем,а лежу,как тюлень и это прям надоедает,мб фильм посоветуете? Чтобы хоть чуток скрасить одиночество

Всем доброе утро. У меня вчера был позорный срыв. Вот просто позорный. Так что не складываем руки и делаем сегодня разгрузочный день. Главное не впадать в депрессию и верить,что "Да срыв был,но сегодня ты исправишь ситуацию". Всем удачи и отвесов??

Всем доброе утро? Сегодня уже в школу иду,на завтрак сьела овсянку и грибов пожарила со сметаной(не много)+капуста квашеная. На полдник творог+замороженая малина+мёд.
Сегодня в зааал? Всем отличного дня и огромных успехов?

Сегодня в 21:00 сьела 100 гр творога и малину замороженую,пол вечера пила ряженку и воду,сейчас лежу и читаю,чувствую,что всё у меня хорошо. Ещё пару страниц и спать,завтра предстоит новый день,новые дела,новые эмоции.
Всем спокойной ночи и хороших снов??

Ну что ж сейчас буду кушать.
Тушеная капуста,запеченый картофель 1 шт и отруби+семена льна. Завтра в зал,пахать и приседать.

Сьела блинчиков?
Радует то,что до 12,а так значит просто снижу количество кбжу на сегодня,главное влесть в норму?
Всем удачи и успехов?

Всем утро доброе?
Стою на кухне,варю гороховый суп на обед и овсяночку на завтрак?
И конечно же чай ,много чая,литры чая. Сегодня останусь дома,шея чёт побаливает,так что в планах
?убраться
?почитать
?посмотреть фильм
Удачи всем,кто в школах ,на работе,пусть день пройдёт продуктивно и без срывов?

Пришла с вальса,убитая в хлам,выпила чай и сьела яблоко и на сегодня всё.

На сегодня в планах у меня сходить на вальс,потом к подруге с пижамкой и главное,чтобы эта женщина не начала меня кормить,а потому пойду к ней с любимым чаем. На днях ещё должен приехать лучший друг,который очень,ну очееень любит меня кормить всякими конфетами,так что режим "хард-худеющая" включен.
P.S любимая Энистон. Проция мотивации.

Всем привет.
Сегодня,я решила,что пора меняться. Пора менять этот образ жизни,всю эту дрянь которая со мной происходит. В целом дела обстоят как-то так. Я уже месяц хожу в зал,но при этом питаюсь отвратно и потому у меня результаты ТАК СЕБЕ. И вот сегодня настал тот день когда пора завязывать,так как я сьела рыбу жареную и творог с вареньем,на сегодня мой холодильник закрыт для меня,но завтра,я подробно расскажу,что я ела и прочее.
Почему так резко? Да потому что у меня гребанный выпускной,вальс где парень меня поднимает,слава богу поднял,но чёрт.
И просто надоело быть самой большой. Надоело.