Что меня мотивирует?Интересный вопрос))Я смотрю на своего мужа,и он меня мотивирует,хоть и говорит,что любит каждую клеточку моего тела,мой животик,мои бока))))Меня мотивируют женщины,которые добились результатов,которые поставили себе цель сбросить лишние,и сделали это! Нет,я не говорю,что это теперь цель моей жизни,нет,Боже упаси,они у меня совсем другие,не связанные материальным,больше с духовным моим преображением,а "похудеть" ..это так...сопровождающее,ведь так хочется увидеть в зеркале ту прошлую стройняшку, мы должны быть красивы не только душой,но и телом))Как говорится "держи живот голодным,а голову холодной".Это я к чему?Да к тому,что давайте и внутренне преображаться?Давайте прощать,давайте делать добро!Давайте помогать нуждающимся!И вы изменитесь...

ох,быстрее бы солнышко,у нас уже 3 день пасмурная погода))сегодня завтраккать не получилось,только обедала,пила как-обычно зеленый чай с имбирем,и еще дабавила в кружку немного мелисы,мммм,успокаивает)) наверное останусь без ужина,но перекус все-же сделаю оставшимся с обеда салатиком))Хорошо,что лето)))люблю лето)))свежие овощи,мммм.Ой,и еще фото моей шевелюры)))не хочу хвастать.но кажется волосы так и остались,да,они шикарны)))они у меня хамелионят ,смотря какое освещение ?

Вечер проходит спокойно))перекусила печеньками в глазури,но это было часов в пять, и то случайно?,но вместо этого отказалась от ужина,конечно благо сейчас лето,и съела горсть ягод,впринципе сыта,да и привыкла давно))пила чай зеленый с имбирем,и о,да!делаю ламинирование волос желатином,результатом полюбуюсь через полчаса,думаю выложить фото завтра.

Вечер проходит спокойно))перекусила печеньками в глазури,но это было часов в пять, и то случайно?,но вместо этого отказалась от ужина,конечно благо сейчас лето,и съела горсть ягод,впринципе сыта,да и привыкла давно))пила чай зеленый с имбирем,и о,да!делаю ламинирование волос желатином,результатом полюбуюсь через полчаса,думаю выложить фото завтра.

Итак, худею на самом деле уже месяц, и похудела!да!!!еее,на пять кг,до этого весила 72,но сегодня весы показали 67 и 4. У меня нету диеты,ибо к хорошему не приводит,был опыт 19 лет((( хотя и так была стройной,дурацкая мода)) что ли была?,не помню,в общем набрала я после родов уффф,и стыдно ,аж 18 кг!!! на момент ,когда стала на учет весила 60 кг,вполне нормально,сбросила за 2 года,сама и не поняла как?.В последний месяц занимаюсь "спортом домашним",живем ооочень далеко,не то что за городом,а ооочень далеко? так что спорт залов у нас нету))все сама)))все интернет помогает и конечно гркппа 40 кг?! упражнения всем известны,кто не знает посмотрите в группе,так же делаю растяжку,и есть успехи,и успехи в плане здоровья,перестала болеть спина и шея!)) сегодня завтракала кашей.я всегда завтракаю кашей)))и запиваю это дело кофе,минут через 15,да.забыла про секрет..на тощак выпиваю два стакана воды или один,сколько влезет?,а на обед поела супчик с чечевицей (ням-ням))) после 6 не ем,хотя были срывы,соблазн все это людей,которые не хотят,чтобы я худела?, зачем тебе худеть,ты и так нормальная, говорят мне. ?Худеют те,кому заняться не чем,говорят мне.? а мне есть чем заняться между прочим и время на себя трачу вот так!!! а если вот ем,то мне добрая свекровь говорит,ты и так толстая,куда тебя,диетчица моя!?вот так она меня любит и всем говорит,что я на диете.И соблазняет меня,короче... к ней теперь я не хожу))) фото позже)))