Вчера на ужин кушала гречку с котлетой на пару (200гр) не запивая. Больше ничего не ела, уснула рано. С утра пила просто чай, второй завтрак был : ложка капусты и немного картошки (150-200г) В промежутке между вторым завтраком съела одну конфетку Аленку и мандаринку, обедала я супом + ещё съела блин с творогом, вместе все это весило (200гр) и на ужин я сегодня съела тоже гречку с котлетой на пару (200гр) на ночь выпью стакан кефира. Буквально пару минут назад встала на весы - 82.4??