Привееет) Вчера сделала себе разгрузочный день на зеленом чае и воде. Ох, жесть... Занималась с Джиллиан Майклс, крутила обруч, в планке стояла и дома на турнике пресс делала. Вообщем, настолько вчера была истощена, что просто... не передать словами.
У меня для себя есть такое правило: взвешиваюсь раз в неделю, утром, по понедельникам. Итак: -1 кг.
Я рада) Дело в том, что на сайте, у меня изначальный вес был поставлен 54, но он был неверным. На самом деле - 55 кг, заметила уже позже, что неправильно записала, а исправить уже нельзя было. За две недели я похудела на -3 кг. Очень рада... Всем успехов*