2 день прошел отлично!))держусь и кушаю с удовольствием)завтрак-греча с яйцом,перекус-ананас свежий и миндаль 20гр,обед-салат из моркови +курогрудь отварная;ужин-салат из моркови+жареная без масла курогрудь ,за 3 часа перед сном-кефир 0,3% +киви)) и да взвесилась с утра-300гр!!))дело пошло))))