вчера на меня напала сильная хандра, апатия. рука несколько раз потянулась к телефону, что бы позвонить соседке и попросить ее купить что-то сладкое, обычно в такой ситуации я съедала тарелку жаренной картошки, а потом уплетала целый контик, теперь я не могла себе позволить подобный вариант решения проблемы. прежде у меня выработалась зависимость от сладкого и меня выворачивало без глюкозы. изо дня в день, замкнутый круг.
Я просто легла спать. Проспала полтора часа, отлично выспалась, восстановилась и настроение пошло вверх. Всегда будут стрессы, расстройства и неприятности, но нужно уметь правильно их преодолевать.