я не знаю, что вчера на меня нашло, но я сожрала кучу непозволительных продуктов. булочка с шоколадом, творожная ватрушка, целая(о,боги!) шоколадка, пачка овсяного печенья. не было безумного желания съесть это все,мне просто предложили и я первый раз за пол года не отказалась. гнобить себя не буду, это бесполезно, просто буду продолжать нормально питаться и забуду о совершенном. вчера вообще был странный день. я была какой-то чувствительной что ли, заплакала из-за фотографии старенькой бабушки в интернете, потом из-за песни из своего детства. наверное месячные скоро начнутся или это от таблеток.
а сегодня мне приснился прекрасный сон, я была дома, у себя в городе, осень, ярко светит солнце, тепло, воздух невероятный и деревья золотые, я гуляла с младшим братом. и не было шума, суеты, стресса. только умиротворение.

позавтракала:
кофе с молоком без сахара, 1 мандарин, 1 печенье из злаков.
сегодня новый день, и я всем желаю удачи.