Вчера с утра повесила на руку ниточку ,это чтобы я не ела плохое ,как только съем ,эту резиночку перевешиваю на другую руку , а перевешивать не хочу ,так как не удобно на другой руку её носить ,вот и Мотивация !)
На завтрак :
✔пшенка 40 г уже прошла2,2 км до больницы ,вчера упала ушиб копчика :(