8 января, 07:48
Доброе утречко)))уже зделала зарядку(основной упор сегодня зделала на ноги и бедра), подскажите пожалуйста упражнения для талии?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Доброе утречко)))уже зделала зарядку(основной упор сегодня зделала на ноги и бедра), подскажите пожалуйста упражнения для талии?
Посмотри паблик workout) у них очень много упражнений с видеоуроками. Для талии есть видеоурок "тонкая талия за 7 минут"?
Наклоны,махи в сторону,вождём ног лёжа на боку.
Настасьяme, Спасибо обязательно посмотрю?
Диана4000, Спасибо?