И так, кушала я сегодня как и планировала, порции не увеличивала( кушаю из граненного стакана через каждые 3 часа), ужин был перчик болгарский неполный стакан плова(готовила в мультиварке) пару глотков кваса ?(пробовала какой получился) и косяк - молоко с маленьким кусочком хлеба ?. Спать мне не скоро, консервирую помидорчики на зиму. ??? Устала сегодня,но нужно еще потрудиться. Всем спокойной ночи до завтра?